resce o Número de Jovens com Ansiedade Ligada ao Uso Excessivo de Redes Sociais, Aponta Estudo

Um estudo recente publicado pela Associação Brasileira de Psicologia Digital revelou que mais de 60% dos jovens entre 14 e 25 anos relatam sintomas de ansiedade social e baixa autoestima relacionados ao uso constante de redes sociais. O fenômeno conhecido como “fadiga digital emocional” tem se tornado uma preocupação crescente entre profissionais de saúde mental.

Especialistas alertam para a necessidade de práticas de “higiene digital” e educação emocional nas escolas. A pesquisa também destaca o impacto dos algoritmos que favorecem a comparação social e o perfeccionismo tóxico.